Selbstbewusstsein ist die Grundlage für die psychische Gesundheit, für eine glückliche Partnerschaft und für den beruflichen Erfolg.

Selbsttest Selbstbewusstsein:

Mit diesen Testfragen können Sie Ihr Selbstbewusstseinsgrad überprüfen?

• Sind Sie offen gegenüber dem Leben, gegenüber anderen Mitmenschen und gegenüber eigenen Gefühlen?

• Können Sie Ihre Gefühle verstehen, akzeptieren, steuern und angemessen äußern?

• Sind Sie realistisch bei Ihrer Zielsetzung und motiviert genug, sie zu verwirklichen?

• Entscheiden Sie selbst, was Sie wollen (mit Rücksicht auf die Anderen, aber ohne Fremdbestimmung)?

• handeln Sie der Situation angemessen?

• Können Sie ohne Aggression Ihre Interessen durchsetzen und sich für Ihre Rechte und die Gerechtigkeit einsetzen?

• Sind Sie kommunikativ und können neue Kontakte knüpfen und aufrechterhalten?

• Fühlen Sie sich selbstgenügsam und selbstständig?

• Erkennen Sie rechtzeitig, wenn Sie durch die anderen manipuliert werden?

• Können Sie den Manipulierer stoppen?

• Leben Sie im Einklang mit sich selbst?

• Sind Sie offen für neue Informationen und Veränderungen?

Haben Sie mehrere Fragen mit einem „Ja“ beantwortet? Herzlichen Glückwunsch-Sie sind ein selbstbewusster Mensch.

Ist „Nein“ Ihre häufigste Antwort - kein Problem: Sie sind in der Lage, Ihre Schwierigkeiten ehrlich zu erkennen und dies ist der erste Schritt zum Selbstbewusstsein, denn all diese Fähigkeiten können Sie mit meiner Unterstützung erlernen!